SePoarta.ro - Sanatate, medicina

 

SUGESTII PENTRU PURIFICAREA SI DETOXIFIEREA ORGANISMULUI

Primavara este un moment foarte bun pentru a te concentra pe purificarea corpului tau. Oamenii si-au purificat corpul de-a lungul timpului pentru a indeparta toxinele si impuritatile din sistem care slabesc constant sistemul nostru imunitar. Sunt nenumarate metode de a-l purifica. Iata cateva idei pe care le puteti lua in considerare:

1)Purificarea digestiva

Una dintre cele mai bune metode de a va scapa corpul de resturile acumulate pe traseul digestiv. Purificarea digestiva poate include repaus alimentar, suc de pir, piper cayenne, spalaturi intestinale . Fiecare din acestea ajuta corpul in procesul de eliminare (in mod special, eliminarea toturor lucrurilor negative pe care le inghitim de-a lungul anilor). De multe ori rezultatele purificarii digestive – dupa etapele initiale de reactie care dau dureri de cap sau iritabilitate – ajuta persoana in cauza sa se simta mai usoara, mai constienta, energizata si mai putin obosita.

2) Peelingul pielii/Peeling uscat

Indepartarea celulelor moarte ale pielii tale cu o perie uscata de corp este una din cele mai bune modalitati de a-ti curata pielea. Poate parea ciudat dar este mult mai eficienta decat peelingul cu o perie uda sau un burete.

  • Detoxifierea organismului

3) Pranayama

Iti poti invigora si purifica plamanii printr-o practica de respiratie: iti tii respiratia si apoi te concentrezi pe expirarea completa a aerului din plamani. Multe sali de yoga ofera ore de pranayama sau includ pranayama in orarul lor.

4) Curatarea limbii

Ai observat vreodata acea pelicula alba sau cateodata galbena, atunci cand esti bolnava ? Acesta este sistemul de eliminare al gurii si una din cauzele respiratiei proaste (celelalte sunt cauzate de sistemul tau digestiv). Peria de curatat limba trebuie folosita pentru a indeparta rezidurile de pe limba in fiecare dimineata.

5) Baie detoxificatoare

Foloseste o combinatie de sare amara, sare de mare, si sare de bucatarie pentru a indeparta toxinele din piele (o alta modalitate excelenta de a indeparta toxinele). Aceasta poate fi benefica in special pentru a indeparta dezechilibrele emotionale.

Cosmobeauty Exhibition 2010

Sex-Magazine.ro - Sex | Relatii | Pozitii sexuale | Sexualitate | Dragoste | Pasiune | Tabu

Magazin de jucarii pentru copii

Ghid de distractie online

Sex-Magazine.ro - Sex | Relatii | Pozitii sexuale | Sexualitate | Dragoste | Pasiune | Tabu